¿TE ACOSAN EN EL TRABAJO?

Pues ahora tu jefe, jefa o compañero (a) deberán tener mas cuidado.

Hace unos días, la comisión de Legislación del Trabajo de la Cámara de Diputados dió dictamen a un proyecto de ley que propicia prevenir y sancionar la violencia laboral y el acoso sexual laboral. Ahora lo tendrá que revisar la Comisión de Derechos Humanos.

Voy a escribirte textual de que sirve éste proyecto:

"Es aplicable a todo tipo de relación laboral en el ámbito privado y, cuando resulte compatible, en el ámbito público, quedando comprendido el personal que presta servicios con carácter permanente, transitorio o contratado en el Estado nacional".

"Se entiende por violencia laboral la acción psicológica que de forma sistemática y recurrente ejerza una persona o grupo de personas sobre un trabajador en el lugar de trabajo, con la finalidad de destruir su reputación, perturbar el ejercicio de sus labores o lograr que el trabajador abandone el lugar de trabajo", agrega.

También "se incluye toda acción que tenga por objeto intimidar, apocar, reducir, menospreciar, amedrentar o perturbar emocional e intelectualmente a la víctima con vistas a eliminarla del puesto de trabajo o de satisfacer la necesidad de agredir, controlar y destruir del hostigador".

En pocas palabras violencia laboral que incluye a hombres y mujeres. Lo cierto es que hace unos años, en el 2008, el  70 por ciento de las mujeres que trabajaban, principalmente como secretarias, meseras, cajeras, dependientes y empleadas domésticas, sufrían acoso debido a su condición de subordinación y vulnerabilidad al chantaje.  (Informó entonces Margarita de la Cruz, directora de la Red de Mujeres Sindicalistas)

Desconozco la cifra de este año, pero para que sea tema en el congreso y para los legisladores, no debe ser muy favorable. 

Truchas señores y señoras, que ésto va en serio. OVV

MAS EN NIÑAS: BULLYING Y SUICIDIO

Phoebe Prince. Se suicida por Bullying. 15 años.

Aunque ciertamente son seres de luz, hay niños muy crueles. Víctimas de una mala educación donde la palabra respeto no tiene un significado real, niños han puesto de moda la palabra Bullying (acoso). Una especie de violencia moderna e "in" entre niños y adolescentes.

Pobre de la niña que tenga unos kilitos de más pues seguro la llamarán: Porky.

O la que esté flaquita de más, seguro la llamarán: esqueleto.

La mas inteligente: nerd.

La que saca malas notas: burra.

La bonita: zorra.

Y creo que estoy siendo demasiado suave. Los apodos y el acoso en las escuelas primarias y secundarias del mundo entero, son mas comunes de lo que creemos. Mi hija de 8 años, hermosa, alta, inteligente, amorosa, me dijo hace meses que quería comer pura fruta y verdura. Nunca he batallado para que lo haga, pero me llamó la atención su actitud tan decidida siendo que disfruta de comer de todo. Le pregunté el porqué y me dijo: "quiero adelgazar mamá". Mi pequeña es una niña normal ni flaca, ni gorda. Seguro alguien le metió eso en la cabeza y en su casa no fué. Al cabo de un tiempo se le olvidó el tema, pero sigo trabajando en que no le afecte lo que digan los demás. 

Un estudio realizado por elInstituto Psiquiátrico de Nueva York y de la Universidad de Columbia, arroja que el acoso tiene más efectos en las niñas que en los niños. Se estudió por 8 años a niños y niñas de entre 7 y 16 años de edad. Lo más lamentable es que su  estudio también demuestra la estrecha relación del bullying con el suicidio en menores, la mayoría, mujeres.

"Ser acosador se traduce en sufrir un trastorno antisocial de la personalidad, sin embargo, la peor parte se la llevarían los niños maltratados, no sólo sufrirían ansiedad o depresión, también se eleva el riesgo de intentar quitarse la vida." Así lo indican en el estudio publicado en el Journal of Academy Child and Adolescent Psychiatry.

Y es que aunque no llegue a ese grado de quitarse la vida, la "carilla" a la que se someten muchos niños puede afectarles de por vida. El agresor lo hace por inseguridad y malicia, la víctima recibe el daño por su inseguridad también y porque demuestra ser vulnerable: se enoja, llora, pelea, o se aisla.

¿Poque en las niñas es más común la depresión, ansiedad y suicidio? Afirman especialistas en el mismo estudio que la razón se debe a que las niñas tendemos más a sufrir estrés por nuestra propia naturaleza femenina.

Vamos a la realidad. ¿Conoces a adolescentes que se hayan quitado la vida por el acoso de sus amigos? Yo sí. Es una lástima. ¿Que hacer?

1. Habla con tus hijas (os) y crea un lazo de confianza donde ellos puedan expresar sus emociones no solo sus acciones del día.

2. Estar atento a las señales de acoso tal como: no quiere ir a la escuela, fiestas, llora o se irrita sin motivo alguno.

3. Platica con otras madres de familia que tengan hijos en el mismo salón que tus hijos. Quizá ellas sepan algo que tú no sabes.

4. Si tu hija (o) te confiesa su apodo, su acoso o su sufrimiento provocado por sus compañeros, atiéndelo. No lo minimices. Si no sabes que hacer, habla con un especialista.

En enero de este año Phoebe Prince, esta hermosa joven de 15 años que ves en la foto, se suicidó. En la escuela comenzaron a decirle "zorra" porque fué novia de un niño popular y la ex- enamorada de éste, comenzó a agredirla y formó toda una campaña hasta en redes sociales para destruirla. Y lo logró. Pero también logró que en Estados Unidos, en Los Angeles, se castigara penalmente el bullying. Lee la historia completa aquí.

En este link encontrarás los tipos de bullying que existen y también una guía practica a seguir con tus hijas (os). Aquí.

No esperes a que sea demasiado tarde. OVV.

VEN, TE VOY A CONTAR UNA HISTORIA.

"EL DESTINO TE LLEVA PERSONAS A TU VIDA, PERO TÚ DECIDES QUIEN SE QUEDA Y QUIEN NO" 

Buena frase, sólo que Lorena la comprendió hasta que tuvo que vivirla "n" veces. Ella vivó años en la oscuridad. Lorena siempre fué la carnada perfecta para quien necesitara algo, un favor, una palabra, dinero, tiempo, compañía. ¡Que le importaba a ella, si toda la vida escuchó que dando a los demás TODO es como recibes! Además aunque no recibas, ¡que importa! Claro, tenía que merecer que la quisieran y trabajar por ello.

Sandez 1. Todo para los demás. ¿Te quedas sin comer para que el otro coma por 10 años? No, no es normal. Terminarás muriéndote de hambre. Para estar bien con los demás, primero tú. Tu cabeza, tu corazón, tus acciones, tus palabras y tu FÉ.

Lo gratificante es que Lorena después de esos 10 años, tomó las riendas de su vida: pasó por encima de amigos, familia, trabajos, lágrimas, fracaso y terapias para salvarse después de haber estado en lo mas fondo del mar. Si, se ahogaba textualmente. Y que crees,  después de un tiempo... ¡se vuelve levantar y aunque no lo creas vuelve a creer! ¿Lorena? ¿La que agarraban a madrazos? ¿La que no dejaban salir sus padres? ¿La que pedía todo fiado por que no la mantenía su marido? ¿La que bajó 25 kilos de pura depresión cuando la abandonaron?¿La que el novio le gritaba estúpida delante de todos en los recesos?  ¿O cual Lorena? SÍ, TODAS ELLAS. Todas vuelven tarde o temprano a sentir, a ilusionarse, a querer sentirse amadas, deseadas. 

Sandez 2. Ya no vuelvo a amar. Eso es algo que una mujer (ni hombre) NUNCA pierde NI DEBERíA. Pensar en no volver a sentir es una traición a la vida, sería cambiarle el alma a la creación divina. Si piensas que no volverás a amar después de la tormenta te equivocas. Somos seres de amor y si no lo vives es porque no te has dado la oportunidad.


Pero Lorena, tenía miedo obviamente. Así que decidió irse despacio. Y así, desfilaron en su vida: un doctor, un abogado, el primo de su amiga, el date que le hizo su vecina y nada. Resulta que a Lorena, todos le parecían cortados con la misma tijera. Les veía panza, mal aliento, prietitos en el arroz, mirada de águila, brazos de chango¡ que se yo! Es lindo pero......


Sandez 3. Todos los hombres son iguales. Tíiiiiiiiiiiipica frase entre mujeres, pero por dentro sabemos que no es verdad. Y es un grave error englobar a cuanto hombre pase por tu vida en el nicho de los desgraciados, traidores, agresores o borrachos. No, no todos son iguales. Siempre habrá un roto para un descosido y que no lo hayas encontrado no significa que no existe. ¿Estamos? Calma.

¡Ah! que Lorena, el día llegó. Y por fin estaba ahí. Había estado siempre pero no lo había visto. Aquel que ella nunca aceptó porque era demasiado para ella. El chico bueno, relax, trabajador, divertido y además guapo. Así como se lo recetó el doctor. ¡Nunca le hizo caso porque ese no le daba problemas! Lorena no dormía pensando y pensando...


Sandez 4. Negarte una nueva oportunidad. ¿Tienes algo que perder? ¿No aprendiste suficiente en el camino andado como para vivir algo diferente a lo que tienes derecho? ¿No ha pasado suficiente tiempo ya para que realmente sepas lo que si y lo que no quieres?¿crees que nadie te querrá con tus problemas y con tu pasado? Discúlpame pero todos tenemos nuestra historia gris, hasta el hombre y la mujer perfecta tienen su mala historia y "el que esté libre de pecado que tire la primera piedra". Estás lastimada pero no muerta. Lo repito, ESTÁS LASTIMADA PERO NO MUERTA.

Y como magia del destino, como el olor de las páginas de un libro nuevo, como el sentir de una brisa fresca en verano, contando los días con paciencia y dignidad.. Lorena volvió a amar. Decidió quedarse ahí y vivir el HOY que es lo único que tenemos. El pasado ya pasó y en el futuro quien sabe si todavía respiremos. ¿Te atreves a volver a amar?

"¿Quien dijo que todo esta perdido? Yo vengo a ofrecer mi corazón"

Sin querer hacer la competencia ... "Este es un caso de la vida real" 

LORENA regresó OTRA VEZ DE VUELTA.... ¿Tú cuando? OVV

QUE ALEGRE VA MARIA..

Sergio Esquivel (compositor) e Imelda Miller (cantante) eran unos perfectos extraños para 
mi hasta hace dos años.
Mi madre me contó que esa canción la escuchaba y me cantaba cuando yo estaba en su 
vientre.
Ella no quería decirle a nadie en un inicio pues la separación de mis padres era un hecho. 
Me cuenta que desde supo que yo venía en camino, sintió un aire fresco entre la tormenta. 
Y es así, como siendo la mas pequeña de los 3 hermanos, decidieron llamarme de cariño
 "Chiquis"  (aunque no tenga nada de chiquis,  mido 1.74) 
En el cuarto 10 del Sanatorio Lourdes en Navojoa, Sonora a las 7:25 de la tarde un día
como hoy, ella escuchó mi primer llanto entre¡ la lluvia y los truenos!  No sé si Dios le
enviaba algún mensaje con ese escándalo.                                            
Nací en un día de lluvia y aún la espero cada 17 de julio. Detalle tan simple pero el olor a
tierra mojada me encanta. Me da paz.
Desde niña valoré a mi madre, sus esfuerzos, su cariño, su amor. Una mujer sola con 3
hijos, valiente y decidida. Una mujer llena de fé dentro de las adversidades. Nadie ni 
nada era más importante que mis 2 hermanos y yo. Hoy que soy madre comprendo lo 
que uno puede ser capaz  de hacer por los hijos. Como madre se lucha día a día, por esos
seres que somos todo para ellos, les damos la vida, la guía, el amor, la compañía. 
Mi madre tomó decisiones muy dolorosas para protegernos, correctas o no, fueron suyas 
y asumió toda responsabilidad con paciencia y dignidad. Por eso tiene todo mi respeto y 
mi amor.
Lo que ella debe saber es que nos hizo crecer y madurar. Por favor ¡díganle! Mamá no lee mi blog porque le parece que hablo de temas fuertes y delicados. Aún así, puedo jurar que el día
de hoy, sabe que escribiré algo sobre de ella. Gracias por darme la vida mi morenita pecosa.
¡Que alegre va
María mamá!
TE AMO. OVV.

BORONDONGO LE DIÓ A BERNABÉ..

BERNABÉ LE PEGÓ A MUCHILANGA.....

Cuando estamos en una situación difícil, no importa de su dimensión, buscamos por regular el consejo de alguien. Puede  ser algún familiar, una lectura, un amigo. Pero, ¿que pasa cuando nosotros mismos desparramamos nuestro problema  por todos lados? O peor aún, se hace un teléfono descompuesto de esos que jugábamos en la primaria..porque..Tu hermana le dijo a tu madre, tu madre a su comadre, la comadre a la vecina, la vecina a los hijos, los hijos a sus amigos que te conocen: "Fijate nadamás lo que le está sucediendo a fulanita.. ¡Pobre! Tan linda, tan joven pero que tonta la verdad, mira que aguantar a su marido alcohólico etc. etc. etc. " ¡CIELOS! Ya se hizo una historia alrededor de tí con un 15 a 20% de verdad. Así. Así nadamás.

 Y de repente todos nos opinan, aconsejan, la amiga de tu mamá que te encuentras en el supermercado, el primo de tu prima, tu hermana que siempre tiene la razón y se hace un salpicadero de aquellos y ahora necesitas mas oídos que lengua porque hasta la virgen te habla. Te llevan con psicólogo, sacerdotes, limpias, chamanes y lo que gustes y todos te ofrecen una solución. 

Te pregunto: ¿el amigo del hijo de la comadre de tu mamá te va a resolver el problema y asumirá las consecuencias de TUS decisiones? CLARO QUE NO. A la gente le encanta el chisme, hablar, indagar, dar consejos claro,  pero la verdad es que ¡Que les importa a la mayoría! 

Por cortesía puedes escuchar pero imagínate que quieras darle gusto a todos, ¿donde queda lo que tú realmente quieres hacer? Todos, todos los que están a nuestro alrededor tienen una forma diferente de sentir, pensar y actuar que  la nuestra. Solo tú y tu pellejo asumirán de por vida para bien o para mal lo que decidas. ¿Que te quedaste con tu novio o marido alcohólico? Va. Es tu decisión. ¿Que decidiste irte a vivir a otra ciudad? Va. Es tu decisión. ¿Que decidiste invertir en un negocio riesgoso? Va. Es tu decisión. Tomar al toro por los cuernos no es fácil pero se tiene que hacer. Y lo tienes que decidir tú.

Moraleja: SE VALE HABLAR Y PEDIR UN CONSEJO. Sólo razona bien quien puede ser esa persona. De acuerdo, necesitas hablar pero no vas a pedirle un consejo a quien está peor que tú ¿o si?

Deja que songo le dé a borondongo, borondongo le dé a bernabé, que bernabé le pegue a muchilanga, ¡total! Tú decides por tí, bien o mal. Se tiene que aprender en el camino y vamos a perder muchas veces. Pero cuando ganes, tendrás la satisfacción que eres responsable de tí misma y de los que dependen de tí porque aun son pequeños para decidir. Ya algún día crecerán y el mejor regalo que puedes darle de adultos será tu amor, prudencia, espacio y respeto por su vida y decisiones.

Decide hoy algo importante sin pedirle opinión a nadie. Me dices como te va. Alegráte! te dejo esto.. MI FAVORITA... OVV

SUAVECITO

El diccionario la define así:

suave adj.

1   Que tiene una superficie lisa, blanda y agradable al tacto: los delfines tienen la piel suave.

2   Que resulta agradable porque no causa impresiones fuertes o bruscas a los sentidos: se oía una música suave.

3   Se aplica a la persona que no opone resistencia y está de acuerdo con lo que se le dice, especialmente después de haberse mostrado alterado o enfadado.

4   Que se maneja sin brusquedad y sin necesidad de hacer mucha fuerza.

Ahora, ya leyendo y comprendiendo la definición oficial, ¿puedes comprender como la define tu alma? No seas tan dura contigo misma. ¿Puedes dejar que te traten suave? ¿Que te toquen, besen y acaricien suave? ¿Puedes comprender que el daño que te han hecho en el pasado, por la violencia que viste o viviste, no puede permanecer por siempre en tí? ¿Puedes decir te amo? ¿Puedes decir te extraño? ¿Tienes ganas de abrirte y te es imposible?

¿Puedes contestar y actuar de una manera suave frente a quien te ama y hace bien? ¿Puedes dejar tu lenguaje y acciones rudas para cuando la situación realmente lo amerite? Suaviza tu mente. Tu espíritu. Tu pasado y presente.  Tu vida. Autoflagelarse no sirve de mucho. Por mas duro y lastimado que esté un corazón, sigue latiendo y sintiendo hasta el día que le toque decir adiós. Así que... hay que aprovecharlo, sólo tienes uno. No te hagas daño a ti misma y olvida los autocastigos fantasmas. Comienza suavemente a sanar y a amar. Empieza contigo.

Comienza tu día suavecito y nota los fabulosos cambios que harás en tí. Regresa. OVV

DE FRÍO A CALIENTE. DE CALIENTE A FRÍO.

Mete tu mano por 15 minutos en agua hirviendo. ¿Te quemas?

Mete ahora la otra mano en un congelador. ¿Te congelas?

Así de radicales son las relaciones enfermizas.

Blanco y negro. Luz y oscuridad. Te amo y te odio. Me gustas y me das asco.

Te extraño y  ya no me interesas. Te hago el amor y mañana te golpeo, ofendo o ignoro.

Los polos opuestos en el ámbito sentimental claro que pueden darse, pero NO de un minuto ni de un día para otro ¿o sí?  Doy gracias a quien me pidió hablar de este tema porque es algo que hemos tocado muy superficialmente: violencia emocional.

"La violencia emocional consiste en enviar mensajes, con palabras y gestos, o manifestar actitudes de rechazo, que deterioran la imagen y el valor del otro. Es la forma de violencia que resulta más dolorosa porque destruye los sentimientos y la autoestima del cónyuge, haciéndolo dudar de sus capacidades, limitando sus habilidades para relacionarse con otros y causando confusión."

Es el tipo de violencia más común en el mundo y al mismo tiempo el que poco puede demostrarse. En la violencia física, económica, sexual, patrimonial y psicológica (que puede confundirse con la emocional) una mujer maltratada tiene el poder de demostrarlo: golpes, documentos, diagnósticos médicos. Pero, como demuestras que te hieren a diario y van destruyendo poco a poco tu autoestima.( Sólo un tratamiento psicológico prolongado puede  diagnosticarlo) Pareciera que eso, demostarlo es lo más importante pero no. Lo básico es que tú misma te des cuenta y despiertes de ese total descontrol sentimental. Sí, que despiertes a un mundo que no quieres ver, porque estás mejor así ¿no?, huyendo de la realidad, porque te cuesta aceptar que pasar de frío a caliente NO ES NORMAL. Se  cae en un círculo vicioso donde el agresor se apodera del juego y tiene la capacidad de hacerte sentir mal en segundos y feliz a los pocos minutos. Y tú, eres la carta perfecta porque ya te habituaste a ello. Caíste en el juego mortal de la codependencia emocional.

Es así cuando caes en total ingobernabilidad de tus emociones al grado de esperar a ver con que cara llega para saber como actuar, decir o hacer. ¡DESPIERTA! 

Date cuenta que cada vez eres más débil, mas triste, más desconcentrada, cada vez disfrutas menos de tu familia, tus amigos, tus hobbies, de tu vida. ¿Aceptas que a cada rato estás pensando si le gustara a tu pareja lo que decidiste? La persona que te maltrata se alimenta de tus miedos y de tu inseguridad. Quiero decirte algo, sin afán de ofenderte: Necesitas ayuda. Si has llegado al grado que tus emociones oscilan y viajan del 1 al 100 a diario, viviendo entre lo negro y lo blanco, entre el amor y el odio, entre los lindos detalles y actitudes déspotas, alguien tiene que parar. Y comprende que no serás tú si sigues dormida. Porque ya se te hace natural y normal.  

Me atrevo a darte un ejercicio que te va a funcionar. Por una semana, a diario toma nota de las situaciones que te hagan sentir bien y de las que no te hagan sentir bien, en relación a tu pareja. Te servirá para encontrarte a tí misma y saber en lo que TÚ tienes que trabajar. Te hará despertar porque quizá habrá cosas que no te dabas cuenta que te hacían tanto daño. ¿Que sigue? Identificarlas. Aceptarlas. Enfrentarlas.

Quieres saber más? Lee Violencia Emocional de Ernesto Lammoglia, Editorial Grijalbo. En este link ni siquiera tienes que salir a comprarlo, te lo envían a tu casa.

Si al leer esto, te identificas o se movió algo en tí, FELICIDADES. Comienzas a despertar. OVV

CAMBIATE EL CHIP.

Si eres de las que repite constantemente a sí misma:

- Me da pena
-No puedo

- Soy incapaz

- Estoy gorda y fea

- Nadie me quiere

- Nadie me ayuda

- No lo merezco

- Es mucho para mí

- Estoy agotada

- Estoy triste

- Yo tengo la culpa

- Yo tengo que hacerlo

- Me voy a enfermar

- Me van regañar
- Que feo esta el día nublado

¡ETC. ETC. ETC.!

LO  MAS PROBABLE ES QUE YA TE LO CREISTE, ENFADASTE A TU MENTE Y AHORA ES MÁS CÓMODO PENSAR QUE ES VERDAD.

Algunos psicólogos lo llaman "bloqueo mental-emocional" y es que la lengua y los sonidos son tan importantes a nivel del subconsciente que llegamos a creer todo lo que nos repetimos durante todo el día. Son palabras, las llamadas "afirmaciones" las que pueden rescatar a tu mente de tus alucines aunque no lo creas.

Pongamos orden a ese cerebro de mujeres que tanto nos critican. Cámbiate el chip. Date cuenta cuando digas o pienses esas frases negativas que sólo te llevan al fondo y al fondo y al fondo y cuando las escuches de tu boca, frénate. Cámbiate el chip, invierte esas palabras. Quizá no nacieron de tí. Quizá nacieron de tu padre, madre, esposo, novio, hermanos y las has escuchado todo el tiempo pero frena ¡YA! Frena ya, porque ya lo creíste y por mas amigos, cirugías, compañía, salud, tiempo, gente que te ama alrededor, vida y momentos buenos que tengas, TÚ misma verás el lado negativo siempre. En tu mente mandas tú y solo tú. ¿Hacemos el intento? Te dejo un video que indica diferentes frases con la idea de que las digas y afirmes día a día..  ¿va?

Te sentirás orgullosa de tenerte otra vez de vuelta. Ovv

VIOLENCIA GAY: ¿QUIEN LOS AYUDA?

Este blog está dedicado a mujeres y niñas que viven maltrato en México y así seguirá. Pero  existe una gran problemática de violencia en la comunidad gay del país y es por ello que me animo a escribirte del tema.

Considero que con los datos que hemos leído y conversado en diferentes post de OVV queda claro que, la violencia es una problemática seria en nuestro país y a nivel mundial, independientemente quien seas o donde vivas o que hagas. Desde hace algunos años leo y me ocupo a diario en el tema de la violencia en general y no puedo cegarme ante otras situaciones menos frecuentes pero igual de importantes como: la violencia de mujeres hacia hombres, padres hacia hijos, hijos hacia padres, el bullying hacia los niños y niñas. Sabemos que más allá hay una realidad tras el closet, de la cual pocos hablan abiertamente y que incluso sienten repudio y  fobia: 

Se llama: Violencia Gay. 

Pensé mucho en escribir sobre el tema primero, porque se que es un tema delicado y no quiero ofender a nadie y segundo porque dudas básicas surgieron en mí: ¿La palabra gay es ofensiva?¿Debo mejor decir homosexual? ¿Que diferencia hay entre un concepto y otro? Agradezco a quienes me ayudaron a aclararlas y quiero expresar que respeto la vida y preferencias de todas las personas, conocidas o desconocidas para mí. Mi intención no es  hablar de  la polémica en torno a las bodas, adopciones, derechos y marchas. 

Mi tema: la violencia. 

CRIMENES POR HOMOFOBIA. México ocupa el 2do lugar en América Latina por debajo de Brasil.Tan sólo en Guerrero en lo que va del año han matado 33 personas y en Chihuahua 19 por ésta razón. En estos días, activistas de la comunidad gay han hecho protestas en los estados mencionados y otros mas como Jalisco y Guanajuato,  con el objetivo de llevar el movimiento a todo el país. Las estadísticas no son exactas pero el tema es fuerte en todo el mundo. Está saliéndose de control ante la falta de instancias gubernamentales y privadas que guíen, apoyen y defiendan los derechos de la comunidad lésbico-gay (Creo que es así el término aceptado) El Consejo de Derechos Humanos de la ONU, adoptó hace casi un mes una histórica resolución que insta a frenar la discriminación contra ésta comunidad. Se solicitó un estudio para "documentar las leyes prácticas y discriminatorias y actos de violencia cometidas contra personas por su orientación sexual e identidad de género". El texto que aprobaron en la ONU logró 23 votos a favor de países como E.U., Argentina, Chile, Cuba, Ecuador, Guatemala y México, solo por mencionar algunos.

Previo a la votación se llevaron a cabo calurosos debates, el representante de Nigeria dijo que la homosexualidad esta fuera del tema de los derechos humanos, mientras que en respuesta, Juan José Gómez Camacho (Representante de México) dijo al pleno  que lo "que discutimos hoy tiene que ver con la NO discriminación y este no es un nuevo concepto del Consejo." Además añadió que si en el consejo se habla de no discriminar a la mujer, a los indígenas, a los discapacitados, por religión o raza, no se debería discriminar tampoco a un ser humano por su orientación sexual. "La NO discriminación es un valor absoluto" concluyó mientras fue ovacionado en aplausos.

Las estadísticas son impredecibles pero hay datos interesantes:

- De 1995 a 2009 se registraron 640 muertes de personas gay, lesbianas y transexuales en México.

- De esos crímenes, 36 eran menores de edad.

- Sin embargo, el Colegio de México declaró que estas cifras oficiales están por debajo de la realidad. En un estudio que realizaron ellos mismos, en 11 de los 32 estados de la República obtuvieron un total de 1,656 crímenes por homofobia, cifra que reconocen tampoco puede ser exacta porque en la mayoría de los casos, los familiares deciden detener la investigación por vergüenza o repudio social. 

- El mismo estudio revela que en promedio, las víctimas de crímenes por homofobia tienen entre 20 y 40 años.

- Las agresiones se dan con mayor frecuencia en este orden: con arma blanca, seguido por golpes, asfixia, armas de fuego, tortura y envenenamiento. Incluso, según Conapred, en algunos asesinatos se ha usado la lapidación y mutilación.

-El 59% de las personas consideran que ser homosexual, en México, es un factor de riesgo y el 94.% de los homosexuales creen que en el país hay discriminación según su condición, revelan datos de la Primera Encuesta Nacional sobre Discriminación en México.

En México, tres homosexuales son asesinados cada mes; y más del 80% de los crímenes de odio por homofobia están archivados en el olvido y siguen en total impunidad.

Y ni hablar de la discriminación laboral, acoso, humillaciones,  violación y repudio de estos seres humanos, que al final  de cuentas son personas productivas para el país, que trabajan, pagan impuestos, sienten, piensan, viven. Es una realidad que no podemos negar aunque estemos en desacuerdo con sus preferencias y los derechos que exigen. Quizá en estos momentos estés conviviendo cercanamente con una amiga o un amigo o compañera (o) gay que estimes y no lo sepas. Supongamos que después de un larga amistad, te enteras de sus preferencias. ¿Lo verías diferente? ¿No vuelves a salir con el o ella? ¿Termina tu amistad o convivencia en el trabajo? Pregúntatelo y respóndete a ti mismo el porqué si o porqué no.

Con todo respeto. OVV

Lee el caso del activista gay asesinado en Guerrero en días pasados.

Fuentes: Comisión de Derechos Humanos de D.F, CNN Español, Conapred, Primera Encuesta Nacional sobre Discriminación en México, Informe Especial sobre Violaciones a los Derechos Humanos por Orientación o Preferencia Sexual y por Identidad o Expresión de Género.

¿PORQUE NO DENUNCIAS?

Imagina por un momento que tienes una emergencia, por ejemplo:

Tu pareja te golpeó y apenas puedes hablar y pararte. 

Tu pareja robó a tus hijos llevándose todas sus cosas sin consultarte. 

Tu novio te agrede verbalmente al grado de amenazarte de muerte si lo dejas.

Tu padre (madre, o tutor) te insulta, golpea y te humilla.

Tu primo abusó de ti o te obligó a hacer cosas que no querías.

¿Porque no denuncias? Especialistas hablan de varios motivos.

• Por pérdida de autoestima. Esto te impide dar respuesta a la agresión. ("El tiene razón, soy una estúpida y merezco que me hable así")
•  Por miedo y culpa. En Ovv hemos hablado ya como este sentimiento te paraliza. Textual.("Si hablo me golpeará o amenazará de nuevo". "Si hablo me sentiré culpable por hacer esto con el padre de mis hijos o mi novio o pareja de tantos años)
• Ansiedad creada por un fracaso, ya sea matrimonio o noviazgo. ("¿Y si me arrepiento? ¿Y si se va con otra?) También hemos hablado del "Y si.."
•  Dependencia económica y afectiva de la víctima con el agresor. ("¿Si denuncio a mi padre, novio o marido, de que voy a vivir después? ¿Quién me ayudará con la responsabilidad de mis hijos?)
• Falta de apoyo. ("No tengo familia ni amigos que me apoyen, no conozco instituciones que me ayuden. ") 
• Vergüenza. Te resistes al cambio, estas mejor callada. Tú, la exitosa, la buena hija, amiga y madre no puede vivir esto. ("Que dirán mis amigas del café, familia, compañeros de trabajo si hago una denuncia y todo mundo se entera?")
• Indecisión. Esto tiene que ver con la autoestima. No te valoras, no te sientes capaz de dar ese paso, te sientes culpable y no puedes decidir con seguridad. ("La próxima vez que me pegue o me insulte o me humille actuaré.") Sucede lo mismo de nuevo, y te dices lo mismo de nuevo.
• Lo más grave y lo que quizá tengas que trabajar con ayuda. La falta de conciencia de estar siendo maltratada. ("El me pega solo cuando esta enojado", "Nos trata con gritos y amenazas a mi y a sus hijos porque está estresado" "En realidad creo que tiene razón en no visitar a mis amigas y familia" "Creo que solo se denuncia cuando hay golpes que se ven, ¿como demostraré lo intangible?") 
• Tolerancia del maltrato por parte de la víctima. Hay mujeres (y hombres) con una gran tolerancia al dolor y pueden brincarles, pisotearles, amenazarles, al grado que llega el punto de habituarse al maltrato.

Son pocas las denuncias que se interponen en comparación con la magnitud del problema. A eso súmale el trámite de ir con las autoridades, se realice una investigación, enfrentar a tu agresor, proteger a tus hijos, contactar un abogado que te lleve el caso. Pero, ¿sabes? Es mejor vivir toda esta cadena que quedarte con los brazos cruzados. O acaso, ¿tu vida no vale la pena? ¿Tu tranquilidad? ¿Tu paz? ¿El bienestar de tus hijos? 

¿QUIEN DIJO QUE LA PLENITUD Y LA FELICIDAD NOS LA REGALAN EN BANDEJA DE ORO? ¿NO CREES QUE YA ES TIEMPO DE ARMARTE DE VALOR Y BUSCARLA? LA AYUDA AHI ESTA. SOLO FALTA QUE TÚ DECIDAS QUE QUIERES HACERLO.

Permíteme darte algunas opciones de quienes pueden guiarte, ayudarte, protegerte a ti y a tus hijos.

A nivel Nacional está el Instituto Nacional de las mujeres: Para contactar con ellos lo puedes hacer al numero de Vida Sin Violencia: 01 800 911 25 11

Es un servicio telefónico confidencial, gratuito y nacional que funciona las 24 horas los 365 días del año. También puedes accesar por internet en la siguiente dirección: http://www.inmujeres.gob.mx

No sólo el gobierno ayuda en estos casos, también hay asociaciones que te brindan gratuitamente el apoyo:

- Sonora: Aprevic.  (662) 1915386   http://www.aprevic.org También marca el 066 en caso de Emergencia: que ponga en riesgo tu salud o vida. Usa responsablemente este número.

- Nuevo León: Alternativas Pacíficas. 01 (81)83729066 y 01 (81) 83729694 http://www.alternativaspacificas.org

- Veracruz. Hace días abrieron línea exclusiva para violencia contra la mujer: 01 800 1 343 837 y el 089.

- Puebla. La "Linea de la esperanza" 01 800 590 3636 del DIF Estatal trabaja los 365 días del año las 24 horas.

DA CLICK AQUI y encontrarás mas Estados.
	¿Te esperamos? Ovv

NI BORRANDO ACHO..(sólo 2 tervezas me cervé)

Dicen por ahí que solo los borrachos y los niños dicen la verdad. Yo tengo mis dudas, pero bueno. Lo cierto es que al llegar a mi casa hace unos días, me esperaba un señor en estado inconveniente... ¡que digo inconveniente, venía hasta el chongo el pobre amigo! Una semana sin pararse en su casa, sin bañarse y sin comer obviamente, totalmente alcoholizado. 

Me dijo "no quiero dinero, solo quiero un taco señorita por favor". Le contesté que estaba bien, pero que si me prometía que después se iría a su casa "porque usted anda muy borracho señor". El señor Castañeda es albañil, se ofendió con mis palabras y me dijo "mire, yo nunca ofendo ni insulto a una mujer, solo quiero saber si me da comida". Así que, fui por los tacos, y claro.. por mi cámara..este testimonio de algo serviría a todos los que leen OVV.

En México el alcoholismo se encuentra dentro de la lista de los problemas más graves en relación a la violencia contra la mujer y se le considera una de las principales causas de la violencia domestica, ya que en base a estadísticas mayormente son los hombres quienes al estar bajo los efectos del alcohol golpean a sus esposas e hijos provocando también violencia psicológica, sexual y económica.

Pero la historia siguiente... parece ser diferente, al menos eso dice él. OVV

"NADIE SE VA SIN PAGAR LAS QUE DEBE"

HISTORIAS ESPEJO

Frase fuerte. Llena de dolor. Esta mujer que verán a continuación, lleva mas de 40 años viviendo maltrato por parte de su pareja. En una ocasión intento matarla con un cuchillo. Para ella "ya todo está perdido": juventud, deseo, esperanza.  Pero la vida además le dió otra dolorosa sorpresa. Quien la maltrata aún, está hoy en silla de ruedas, enfermo, sin una pierna y así pasará el resto de sus días. Ella lo mantiene y trabaja arduamente para llevar el sustento a su casa. El testimonio de "Lupita" lleva un mensaje para todas aquellas mujeres que aún tienen juventud, deseo y esperanza. 

Para las que quieren regresar OTRA VEZ DE VUELTA a ser ellas mismas. OVV

LA MATANZA DEL EGO VS EL YO

En realidad tendrían que ser la misma cosa, eso dice el diccionario. Sólo que a veces confundimos nuestro verdadero "yo" con lo que sugiere la parte mas oscura de nuestra conciencia, el "ego". El ego crea máscaras, destruye personalidades y paraliza la confianza en nosotros mismos. Pensar en el "yo" y en que todo mi alrededor gire en torno a mí, creerse el centro de atención y merecedor del mundo: peligroso.

El ego es el arma de dos filos en momentos claves de nuestra vida y no es exclusivo de hombres o mujeres, aunque socialmente se crea sólo de hombres. El ego nos hace cometer errores que tarde o temprano pagamos caro. Así es la ruleta de la vida. Las personas que viven maltrato, suelen desayunar, comer y cenar egos. Como postre, un pastel de soberbia con nieve de miedo.

¿Tienes alguna amiga, amigo, pareja o familiar que sólo piense en sí mismo sin importar arrasar con quien se ponga en su camino? O acaso, ¿tu eres la mujer que nunca se equivoca, perfecta, con un concepto mal entendido de tu autoestima? El ego tarde o temprano te hace comer tierra. El ego mas pronto que tarde te pide que lo dejes y regreses a tu verdadero "yo".

Si por alguna razón te educaron para ser fría y calculadora y pensar solo en tí, hoy tienes conciencia y puede ser bueno analizar si tu ego no te permite dar pasos grandes, leales y limpios. Es sano no confundir el ego con el amor propio. Si por ego estas donde estás, deja de comerlo..tengo algo para tí. 

La receta para matarlo: DEJA IR.

Lo que no es tuyo. Lo que no quieres. Lo que no necesitas. Lo que te hace sentir mal. Lo que no te deja nada bueno. Por ego también te aferras a personas, cosas y sensaciones.

La lucha de los egos y el "yo" es realmente tremenda. Empecemos por buscar quien eres realmente y de que forma el ego se apoderó de tu vida convirtiéndote en ingobernable.

REGRESA.. regresa Otra vez de Vuelta..OVV

VERANO:+CALOR+ALCOHOL=VIOLENCIA

++Suma peligrosa en los estados donde las altas temperaturas llegan a ser insoportables. Más común es encontrar un bar, expendio de cerveza o "aguaje" abierto las 24 horas  en cada esquina, que encontrar una farmacia con el mismo horario ni que decir de un ministerio público en guardia para interponer una demanda sobre abuso familiar. Es toda una odisea. 

La Universidad de Sonora, investigó que el consumo excesivo de alcohol es más elevado en los estados del norte del país (Sonora, Baja California, Coahuila, Chihuahua, Nuevo León y Tamaulipas), además: los consumidores desarrollan factores negativos en la salud y la productividad. Precisó que la frecuencia de consumo excesivo encontrado en la población de la frontera norte fue de 60.6 hombres y 14.5 mujeres por cada 100 personas, en edades que van desde los 12 hasta los 65 años.

SONORA. AUMENTÓ LA ATENCIÓN A LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER..

(¡BRAVO! ¿PERO QUE SIGUE?)

El Instituto Sonorense de la Mujer (ISM) ofreció durante el 2010 alrededor de siete mil atenciones a mujeres por problemáticas relacionadas con violencia de género; lo cual representa un aumento de más de dos mil casos con respecto al 2009, señaló María Antonieta Meraz Carrizoza.

Dicho incremento se reflejó en los registros luego de que la dependencia estatal habilitó centros de atención en los municipios de Nogales, San Luis Río Colorado, Navojoa, Caborca y Obregón.

Meraz Carrizoza explicó que los casos más comunes que se presentan entre las mujeres sonorenses son el maltrato físico y verbal.

"Hemos encontrado que la violencia intrafamiliar se detona con el alcohol y las drogas; los fines de semana es cuando se presenta mayormente la violencia contra mujeres", dijo.

Nota publicada en periódico Expreso (Sonora) el 3 de marzo del 2011.

Entonces ante este panorama, ¿que hace el Gobierno y la ciudadanía los fines de semana para prevenir tragedias contra mujeres y niñas? ¿Nos podrían informar? Mientras investigamos te digo que HOY comienza el fin de semana, es verano, las temperaturas alcanzarán los 44 GRADOS. Los expendios están listos para hacer su AGOSTO EN JULIO. Mujer, si ya sabes que ésta fórmula no te conviene, si pasas tragos amargos y pones en riesgo tu vida a diario y con  mayor razón los fines de semana, ¿que haces ahí? Busca que puedes hacer, a donde puedes irte, llama al 066 (en Sonora) si tienes emergencia, grita o sal corriendo si no tienes teléfono, pon en alerta a vecinos y familia. Así. Así de exagerado quizá para tí. No es una forma sana de vida aunque ya estés acostumbrada al maltrato y abuso. 

RESCÁTATE y a tus hijos dales una vida mejor. Nunca te arrepentirás. OVV

NO TE ESPERES A SEPTIEMBRE..