NO SOLO UN NÚMERO. ¡GRACIAS!

MARCHA EN BOGOTA 5,000 personas

El 2 de junio del 2011 (hace 28 días)  antes de dormir, se me ocurrió algo (para variar). Buscar en “google, como escribir un blog”. Lo sabía hacer, lo quería hacer, pero no me atrevía a dar ese paso. Pensaba, “ ¿quién me leerá? Mis amigos y familia claro. Bien, con eso tengo, vamos a hacerlo”. Sin diseño, sin asesoría, sin pensarla dos veces, mi tema: el maltrato que viven mujeres y niñas en México. Un tema que me duele, me preocupa, que he visto, vivido, que he leído, que me han contado y que hoy en día es una fuerza que me lleva a hablarte, porque sin duda es un tema del que TODOS queremos y necesitamos oír, pero no muchos escribir.

El nombre, Otra Vez de Vuelta (OVV) es una frase que he usado desde hace años para bromear con un amigo que la usaba con frecuencia, yo solía decirle que es un “pleonasmo”. Pero no.. “otra vez” significa no solo volver a hacerlo, significa valor y constancia.. y “de vuelta” no sólo significa regreso, significa retomar y reaparecer. Es decir “Aquí estoy de nuevo”. Y el OVV es mi bandera por los últimos años para firmar mis textos y despedirme de quien mas quiero. Después de trabajar por 14 años trabajando en noticias en diferentes medios de comunicación, por casi dos años, por cambios difíciles en mi vida personal y laboral permanecí dormida, sin nada que decir. Cansada de las malas noticias, del informar sangre, violencia, corrupción, injusticias, delincuencia, política mal enfocada, de estar inconforme de la manera poco propositiva de algunos que tiene el poder de informar, hoy decidí comunicar algo en pro de la comunidad, algo en pro de las niñas y mujeres que viven en el silencio o bien en un grito en el desierto. Decidí hablar de lo que pienso y quiero sin una línea editorial ni intereses particulares, de nadie. Sólo mi sentir y pensar. Que maravilla.

Para mi sorpresa, el primer post “Cronología de una muerte anunciada” superó las 150 a las pocas horas. En mi cuenta personal de twitter sólo tengo (aún) 300 followers y una cantidad parecida en mi cuenta de Facebook. Sólo en esas dos redes sociales comencé a decir “aquí estoy Otra Vez de Vuelta” y escribiendo sobre estos temas. Así que  sabrás que realmente me emocioné, saqué correo y cuenta en twitter de OVV. Estoy muy agradecida contigo.

El resto, es historia digital.

Te contaré que pasó en estos 28 días.

-        Otra vez de Vuelta tuvo mas de 5,400 visitas. Los lectores principales de México, pero un gran número también de E.U., Canadá, Chile y en menor cantidad de España, Francia, Venezuela y Perú.

-       Mi termómetro para los temas has sido las visitas, los mensajes directos por twitter y la respuesta a las encuestas. Realmente quiero saber que desean leer quienes leen el blog. Y es que el tema es tan amplio y fuerte, que podría escribir todo el día, pero decidí hacerlo dos veces cada día aunque me mordiera las uñas por escribir más y más. Investigo, pero también cada párrafo lleva un trozo de mi alma.

-        Dos casos me animaron a seguir adelante. A los pocos días me contactaron por twitter y mail y comenzaron a contarme historias. Se generó una comunicación impresionante entre gente desconocida y yo, que sólo tenemos en común interés por informar estos temas o compartir experiencias. Una de ellas hoy en día terminó con su novio golpeador, leyó un libro mágico que Dios me iluminó recomendarle. Seguimos en contacto y cada día va mucho mejor. Ella me inspiró el post “Somos Novios”. Otra de ellas, por fin habló con alguien de su situación después de 30 años de callar su maltrato. Me envió una carta desgarradora que se convirtió en el post “¿Cuantas Lauras conoces?”

LOS 5 MAS LEIDOS (en orden de número de lectores)

-      1.- FOTOGRAFIA DE UN AGRESOR. Datos duros sobre el perfil del agresor mexicano y video real de una golpiza que recibió una mujer en plena vía publica.

-       2.- QUE ME PERDONE TELEVISA Y LA SEP. Estudio de ONG´s que revela la cantidad de violencia contra la mujer  en las telenovelas mexicanas. Video de un chico Venezolano donde se burla de las novelas de nuestro país, con una edición fabulosa de agresiones, escenas por demás ridículas y violentas. Hasta “luchitas” vimos entre dos actrices.

-       3.- HUIR O MORIR. Consejos para una mujer que está realmente en una situación de peligro, de vida o muerte. Estadísticas de cuantas mujeres mueren en México en manos de su propia pareja o familiar. Como huir y que necesitas, aquí está.

-       4.- LA CIBERVIOLENCIA: TWITTER Y FACEBOOK. Casos reales donde mujeres han perdido la vida a causa de las redes sociales por: celos, control. Casos donde mujeres han descubierto infidelidades y demás sorpresas. El dato más alarmante para mi: Se calcula que 28 millones de parejas han terminado su relación o matrimonio en el mundo a causa de ¡Facebook!

-       5.- CRONOLOGÍA DE UNA MUERTE ANUNCIADA. El primer post fue leído a diario. Relato de cómo comienza una vida en pesadilla y como la mujer va permitiendo paso a paso su avance hasta terminar en la muerte. Termina con la reflexión, ¿En que paso vas?

FOTOGRAFÍA DE MICHAEL TUNICK, posan 5,000 personas

5,000 personas se reunieron en la glorieta del Angel de Independencia en el D.F. a celebrar el título  de la Copa de Oro de la selección nacional Mex vs EU en días pasados.

En México, concursan más de 5,000 personas para organizar los comicios 2011-2012

En el 2010 posaron 5,000 personas desnudas en Sydney Australia sobre las escaleras de la Casa de la Opera, para el fotógrafo estadounidense Michael Tunick.

Hace dos meses, en Chile 5,000 personas marcharon de manera autorizada a través del centro de Santiago en contra del proyecto hidroeléctrico “HidroAysén”.



En Guatemala, 5,000 personas han sido afectadas por la violencia en los primeros cinco meses del año. De ellos, 2 mil 495 perdieron la vida y 2 mil 691 se salvaron de morir al ser heridos en hechos violentos.

Alrededor de 5,000 personas  en Cantabria España, nombrada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, padecen la enfermedad neurodegenerativa de Parkinson  

4 cruceros llevaron a 5,000 personas turistas a la ciudad Andaluza Málaga en mayo pasado.  

¿TE DAS CUENTA TODO LO QUE SE PUEDE HACER O PUEDE PASAR CON 5,000 PERSONAS? A MI ME HAN CAMBIADO LA VIDA.  HICE UN VIDEO PARA TI.
¡MUCHAS GRACIAS!

Elda Molina. OVV.

EXTRA, EXTRA: TU HERMANA, TU TIA, TU MADRE, TU HIJA, TU NOVIA, TU LO QUE GUSTES..

EN MÉXICO, EL PAÍS DONDE VIVES A JUNIO DEL 2011

Cada 15 SEGUNDOS una mujer es agredida.

Cada 9 MINUTOS es violentada sexualmente.

Cada 24 HORAS 6 mujeres mueren. 40% dentro de su propio hogar.

En 1 DE CADA 3 HOGARES hay maltrato, intimidación, abuso físico y sexual.

1 DE CADA 3 HOGARES es mantenido 100% por una mujer debido a la irresponsabilidad del padre.

1 DE CADA 5 días de trabajo que pierden las mujeres es debido a la violencia que sufren.

4 DE CADA 5 mujeres separadas o divorciadas reportan violencia durante su unión y un 30% continúan padeciéndola por parte de su ex pareja.

¡EXTRA! ¡EXTRA! Tu madre, tu tía, tu hermana, tu esposa, tu hija, tu prima, tu abuela, tu vecina, tu novia, tu compañera de escuela o trabajo puede ser una de ellas pero no importa, sigue de brazos cruzados porque de todas formas:

más del 85% de los casos de agresión contra mujeres que son denunciados en el país quedan impunes.

Felicidades a Jalisco que ocupa el primer lugar en violencia emocional, sexual y económica y a Tabasco claro, un honroso primer lugar en violencia física.

¿Más? El INEGI informa que vivimos 57 millones 481 mil mujeres en territorio mexicano (somos un poco mas del 50%) y UNA DE CADA 5 ha sido maltratada FÍSICA O SEXUALMENTE.

Pero con todo y esto,  ¡nuestros Gobiernos encargados de darnos estos datos oficiales, tienen el descaro de hablar de nuevas oportunidades y espacios para la mujer en la política, en el mundo laboral y empresarial. ¿De que le sirven si está toda jodida por dentro y por fuera? Señores y señoras que manejan grandes presupuestos en campañas de violencia contra la mujer: No hay que ser muy listo para saber que algo no está funcionando...no les recuerdo a su mamacita porque también es mujer. Dejen los discursos y atiendan este serio problema. Lo siento si a tí lector te ofendo con mis palabras. Buena tarde. OVV.

Fuente: Instituto Nacional de las Mujeres

Artículo: Milenio

SI HOY MURIERAS...

José Guadalupe Posada, "La Catrina"

Feo pensar en la muerte, pero terrible pensar que nunca pasará y vivir haciéndote loco mientras te llega el día. Es insano de igual forma vivir pensando en el momento de partir, pero lo cierto es que tú y yo sabemos que puede ser hoy, mañana, en un mes, o en años. Nadie sabe el día ni la hora pero, para allá vamos ¡TODOS! Eso que ni qué... 

Si hoy murieras..

¿Te irías satisfecha (o) con tu vida y tus acciones? ¿Te vas creyendo en una vida eterna al lado de Dios o no tienes idea a donde vas? ¿Te irías arrepentida (o) por no haber pedido perdón o no haber perdonado? ¿Te gustaría retroceder el tiempo para ver más a tus hijos, amar sin soberbia, haber sido mas valiente y defender tu vida, estudiar lo que siempre anhelaste o simplemente ver un atardecer y sentir tranquilidad?

La vida es un instante. La vida es una eternidad. Como todo, depende de los ojos con que la mires y cuanto la sientas y desees. 
#Confieso que hice una lista de lo que quiero ser y hacer en esta vida hace tiempo. La escribí cuando me gradué de la Universidad y la encontré curiosamente hace unos días cuando me cambiaba de casa. ¡La abrí con miedo y risa a la vez!.. pensando.. ¿Que locuras escribiste Elda Molina? Bien. La risa se me congeló y el miedo se convirtió en asombro.. ¿qué es esto? pensé. ¡De las 50 cosas que escribí en esa lista he cumplido menos de 15! Y lo peor es que las restantes, pude ya haberlas cumplido..caray ¡realmente son cosas tan simples y cotidianas! Me dí cuenta que en aquel tiempo, no anhelaba ser o tener cosas que hoy tengo y si embargo he enfocado mi energía en ello. 
Retomar el camino hacia lo que deseas desde dentro de tu corazón a veces no es tan sencillo, pero día a día tu ser superior te muestra los caminos. CIEGOS: Simplemente estamos tan ocupados que no lo vemos. O lo dejamos pasar. O nos da miedo el cambio. O no somos lo suficientemente fuertes y valientes para luchar. O ese camino se lo regalamos a otro. O nos da pena. Tantos pretextos para no hacer y ser porque así como estamos, estamos bien. (Ajá).
Sirva este post para recordarte y recordarme lo que mas queremos en la vida. De mis 50 cosas en esa lista, quizá no logre todas estoy de acuerdo. Pero ¿quien me va a culpar que no luché por ellas o por lo menos las soñé? Preferible morir en la batalla que nunca haber peleado ¿no crees?

¿Haces tu lista y me la mandas para publicarla? No diré tu nombre, sólo deseo saber que tanto coincidimos tú y yo. ¿Me ayudas? Escribe tu comentario aquí o a otravezdevuelta@gmail.com

GRACIAS POR HACER REALIDAD UN IMPORTANTE PUNTO DE MI LISTA. OVV

AMA..¿HASTA QUE TE DUELA?

"Ama hasta que te duela. Si te duele es buena señal." -Madre Teresa de Calcuta

En el post pasado "No te traiciones" hice mención de esta guerrera social. He leído sobre ella y su bella labor. Aquí uno de los pasos importantes que dió esta religiosa:

"El 10 de septiembre de 1946, durante un viaje de Calcuta a Darjeeling para realizar su retiro anual, Madre Teresa recibió su “inspiración,” su “llamada dentro de la llamada”. Ese día, de una manera que nunca explicaría, la sed de amor y de almas se apoderó de su corazón y el deseo de saciar la sed de Jesús se convirtió en la fuerza motriz de toda su vida. Durante las sucesivas semanas y meses, mediante locuciones interiores y visiones, Jesús le reveló el deseo de su corazón de encontrar “víctimas de amor” que “irradiasen a las almas su amor”. “Ven y sé mi luz”, Jesús le suplicó. “No puedo ir solo”. Le reveló su dolor por el olvido de los pobres, su pena por la ignorancia que tenían de Él y el deseo de ser amado por ellos. Le pidió a Madre Teresa que fundase una congregación religiosa, Misioneras de la Caridad, dedicadas al servicio de los más pobres entre los pobres. Pasaron casi dos años de pruebas y discernimiento antes de que Madre Teresa recibiese el permiso para comenzar. El 17 de agosto de 1948 se vistió por primera vez con el sari blanco orlado de azul y atravesó las puertas de su amado convento de Loreto para entrar en el mundo de los pobres." (Leer Biografía)

Con respeto, admiración y cariño por su obra y su persona, alguna vez escuché decir a una mujer maltratada, que la misma Madre Teresa decía "Ama hasta que te duela". Y pensé : cada quien le da el sentido de lo que quiere a las frases religiosas, a la Biblia, a las lecturas y muchas veces lo usamos a nuestra conveniencia y nos negamos a ver el mensaje real.

¿Tu crees que la madre Teresa se refería a que ames aunque te den una paliza y te envíen al hospital? O que esa frase se refería a que ¿tienes  que aguantar humillaciones, ofensas, amenaza y golpes para vivir el AMOR? Lástima que ya no vive para preguntarle, pero estoy segura de su respuesta. Claro que no. En el amor se sufre sí, porque implica lucha, sacrificio, dolor por la enfermedad de un ser querido, dolor por la partida de un hijo, a veces desilusiones, pero nunca nada que ataque tu integridad como persona. ¿Verdad Madre Teresa que si vivieras hoy en día lucharas también por los millones de mujeres en el mundo que viven una pesadilla, dolor físico y emocional, impotencia y maltrato? Yo se que sí. Tu misión fue la pobreza. Ahora carecemos de una pobreza de espíritu y valores que difícilmente se pueden rescatar sin Fé y sin decisión.

Independientemente de la religión que profeses, o que no tengas alguna, grábate bien esto.. SE AMA HASTA QUE TE DUELA pero aquí no entran los golpes, ni agresiones, ni el dolor a tu alma.

COMIENZA LA SEMANA AMANDOTE. DUELETE A TÍ MISMA. Y HAZ ALGO POR ESE DOLOR. ENCUENTRA TU LLAMADA DENTRO DE LA LLAMADA. OVV

NO TE TRAICIONES

Hay algo que se llama traición. Solemos relacionar esa palabra con quienes nos han hecho mal. Quienes han destruído algo nuestro, algo que nos dolió sin duda en el alma. ¿Y la traición a ti misma? ¿Has pensado en ella? Hay muchas formas de traicionarte, pero quizá la más grande que puedes hacerte es usar máscaras. Resulta que si quieres llorar, tienes que estar feliz. Resulta que si estás feliz, tienes esconderlo. Resulta que si estás en un problema, tienes que hacer que nada pasa.. nadie debe darse cuenta.

Resulta que si eres agredida, tienes que ponerte la máscara de mujer feliz. Y en el afán de ser la Madre Teresa de Calcuta contigo misma y con los demás (con todo  mi respeto para la gran luchadora social) y ser la salvadora del mundo, se te pasa la vida y los años fingiendo. Me pregunto, ¿que será de todas aquellas mujeres que tienen un millón de máscaras escondidas y nunca han podido ser como realmente son? Aquellas que les gustaba la música y sus padres se lo impidieron. Aquellas que soñaban con ser escritoras y sus padres les decían que de eso se moriría de hambre. Aquellas que quieren bailar en una fiesta, pero se quedan sentadas ante "el no seas ridícula" de su novio o marido. ¿Comprendes lo que es traicionarte día a día en los pequeños detalles? Porque resulta que cuando llega la hora de la verdad, cuando es realmente algo fuerte, ya tienes la manía de sacar de tu bolsa esa máscara para la ocasión. Esa máscara que te hace sentir confiada porque siempre la has usado y solucionas todo aguantando lo que realmente quieres decir, hacer, gritar, comer, ver y sentir. ¡QUE DURO!

Intenta ser valiente. Paso a paso. Día a día. No pienses en lo que va a pensar el vecino, porque puede ser muy buena persona, pero también tiene su propia vida. El día en que realmente enfrentes una realidad dura (que quizá ya te llegó), en la que ninguna máscara te sirva, sólo te tendrás a tí.

NADIE TE SALVARÁ de la infelicidad, del  maltrato, de una vida miserable, de tus problemas, de tu baja autoestima, de tus depresiones. Nadie borrará tu pasado, ni construirá tu futuro. Sólo tienes dos aliados: TU MISMA Y TU FÉ.

¿Quieres leer algo? Compra el NUEVO LENGUAJE DEL ADIÓS de Melody Beattie.

Te servirá para reflexionar a diario sobre algo en lo que puedes trabajar para no volverte a traicionar.

REGRESA. OVV.

LA CIBERVIOLENCIA: TWITTER Y FACEBOOK

Hoy en día es inevitable que las redes sociales influyan en las relaciones amorosas. Ahora, hablar por CHAT, BBERRY, TWITTER, FACEBOOK, es parte de la comunicación cotidiana entre amigos, familia y claro, parejas. Y es algo difícil porque nunca será como hacerlo cara a cara. Los malentendidos son comunes porque no escuchas tonos de voz ni ves gestos. Pero en fin, hay quienes lo usan para alimentar una relación y otros para destruírla o descargarse negativamente. No puedes negar que has visto aunque sea una vez en tu TL o MURÓ conversaciones, pleitos o comentarios penosos entre una pareja.  Y ahí entonces, uno se pregunta y a mi que importa que @lupita le diga a @benito "fué tan fácil olvidarte". Y a su vez @benito le diga a @lupita "así son las zorras". (Esa historia es real en mi TL, emito los verdaderos nombres. Les di UNFOLLOW de inmediato, ¡claro que necesidad!) Pero esto que ví en mi TL es "piece of cake". Les contaré otras serias realidades donde escribir por twitter o facebook ha resultado fatal:

El bígamo que presumió su segunda  boda en Facebook La esposa #1, Lynn France se puso a curiosear un día en la red social información sobre su marido. La sorpresa fue ¡enorme! el marido tenía facebook y  en su muro explicaba que se ¡había casado en Disney (con otra mujer) y mostraba fotos de la ceremonia! El divorcio fue inmediato.

Coqueteó con su esposa sin saberlo. A sus 40 años Stephanie Davies decidió crear un perfil falso en Facebook presentándose como una muchacha de 21 años. El motivo fue poner a prueba a su marido con el que llevaba 7 años casada. El esposo que fue invitado a ser su amigo, y cayó la trampa e incluso hizo el intento de tener un encuentro sexual. El divorcio se produjo poco tiempo después del nacimiento del primer hijo de la pareja.

Mató a su mujer porque se reencontró con antiguo amor en Facebook

Llevaban 35 años casados y Joseph Richardson, un escocés de 61 años, empezó a sentir celos de su mujer cuanto esta se reencontró en Facebook con un antiguo compañero que la había pretendido en su juventud. Los celos le llevaron a matarla golpeándola con un objeto de su casa.

La mató porque su mujer anunció la separación

Edward Richardson, 41 años, apuñaló hasta la muerte a su mujer tras descubrir que había cambiado su perfil en Facebook de casada a “soltera”. La pareja se había separado tres semanas antes pero seguía manteniendo una ligera relación.

Notas para pensar un poco:

-        Según La Academia Americana de Abogados de Matrimonio en Estados Unidos, las infidelidades por redes sociales son la principal causa de divorcio en ese país en los últimos años y la red mas mencionada para encontrar evidencias es Facebook con un 66%, 15% myspace y 5% twitter.

-        CyberPsycology and Behaviour Journal calculan que Facebook provocó 28 millones de separaciones en el último año en ¡ todo el mundo!

-        Uno de los motivos mas frecuentes es la búsqueda a través de la red social de antiguas parejas o amores de juventud y un hecho lo confirma: el 95% de usuarios de Facebook ha realizado esta acción.

Es todo un fenómeno lo que pasa ahora en las relaciones con el factor "red social".  Prometo hablar de este interesante tema seguido. Por lo pronto, vé esta historia. CUIDATE. OVV

Fuentes: www.Odde.com 

Notas de artículos de prensa mismos que vienen como link en cada título del caso.

¡SOMOS NOVIOS!

Según la Organización Mundial de la Salud:

 "3 de cada 10 adolescentes denuncian que sufren violencia en el noviazgo. Y muchas de estas mujeres son maltratadas durante el matrimonio."

En México el 76 % de los mexicanos de entre 15 y 24 años con relaciones de pareja, han sufrido agresiones psicológicas, 15% han sido víctima de violencia física y 16 % han vivido al menos una experiencia de ataque sexual. (Encuesta reciente realizada por el Instituto Mexicano de la Juventud).

¡¡¿Que és esto?!!

Los más grave:
- Lo mantienen en silencio porque la gran mayoría considera que son conductas normales, que no aumentarán y no se atreven a denunciar.
- Es más común que la ejerzan los hombres, sin embargo las mujeres también utilizan formas de control como la manipulación y el chantaje.
- Puede darse al poco tiempo de iniciar el noviazgo, después de algunos meses o años y seguramente continuará en caso de que lleguen a casarse.
- Esta situación se da en todos los estratos sociales aunque es mayor en las áreas urbanas.
- Una pareja violenta es muy probabale que tenga antecedentes de violencia en su familia y su conducta no cambiará espontáneamente.
- Inicia con la violencia psicológica después se pasa a la física y luego a la sexual.

Empecemos con esto: Analiza si tu relación es violenta, piensa como te sientes cuando estas a su lado; es decir te sientes libre de comentar o hacer cualquier cosa, o tienes que cuidarte de tus comentarios y comportamientos porque temes que en cualquier momento se enoje y se poga agresivo(a).

Otra forma es analizar si en tu relación se encuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten, por ejemplo:

1 etapa: Tu pareja se tensa constantemente, su tensión se acumula y crece tanto que insulta y reprocha. 

2 etapa: Te agrede física y/o emocionalmente sin poder controlarse.

3 etapa: Busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.

¿Sí? ESE ES EL CICLO DE AMOR-ODIO que vivirás toda tu vida ¡si sigues ahí! ¿Eso es sano para ti? ¿Para él?

• Empujones.
• Arañazos.
• Puntapiés.
• Bofetadas.
• Puñetazos.
• Mordeduras.
• Estrangulamiento.
• Agresiones con armas.
• Insultos.
• Gritos
• Amenazas.
• Intimidaciones.
• Castigos.
• Sometimiento.
• Chantajes.

Recuerda que no eres la Madre Teresa de Calcuta, ni su psicóloga, ni su madre, ni su nana para trabajar en algo que no es tu problema.

•  Te controla todo lo que haces y exige explicaciones. Quiere saber con lujo de detalles a dónde vas, dónde estuviste, con quiénes te encontraste o a quiénes vas a ver, los horarios y el tiempo que permaneciste en cada lugar, cuánto tiempo estarás fuera, el horario de regreso, etc. Y para comprobar que dices la verdad te llama constantemente.
• Revisa tus pertenencias, tu diario, celular o correo electrónico para conocer "la verdad".
• Vigila, critica o pretende que cambies tu manera de vestir, de peinarte, de maquillarse (para la mujer), de hablar o de comportarte.
• Presiona para que hagas dietas o ejercicio.
• Te hace sentir menos al compararte con otras personas.
• Te prohíbe, amenaza o manipula con respecto a los estudios, el trabajo, las costumbres, las actividades o las relaciones que desarrollas.
• Limita y trata de acabar la relación que tienes con los parientes, los amigos, los vecinos, los compañeros de estudio o trabajo; ya que no confía en que puedan ser una buena influencia para tí.
• Tu pareja decide cuando verse, a que hora, donde, tipos de salidas, etc.; todo de acuerdo a su conveniencia.
• Si le preguntas o le pides alguna explicación, se exalta, culpa a los demás por estar en contra de su relación, pero jamás responde a su conducta.
• Se niega a conversar o a discutir con franqueza acerca de los conflictos o los desacuerdos de la pareja.
• Coquetea con otras personas delante de tí o en secreto.
• Es una persona agradable, simpática y respetuosa con los demás pero totalmente diferente contigo.
• Tiende a hacer escándalos en público o en privado por cualquier causa.
• Se enoja y te hace la ley del hielo (no te habla) por mucho tiempo.
• Te provoca miedo por sus reacciones.
• Ha habido agresión física: Jalón de pelo, empujones, cachetadas, etc.
• Te ha tocado, besado o acariciado sin consentimiento.
• Te ha ejercido presión para tener relaciones sexuales.
• ¡ BASTA! PONLE UN ALTO YA A ESA VIDA. TIENES MUCHO POR HACER, VIVIR, ESTUDIAR, CONVIVIR. NO TE HAGAS TONTA (TONTO) SOLA (O) QUE SABES BIEN QUE ESO NO TIENE FUTURO.

  El noviazgo es para conocerse y disfrutarse no para temer, manipular ni lastimar. Tú tienes el poder para decidir sobre tu felicidad, sobre a quien debes amar y sobre tu sexualidad, nadie debe obligarte ni someterte.  Pide ayuda, no calles. REGRESA OTRA VEZ DE VUELTA Y VIVE. OVV Fuentes: www.imjuventud.gob.mx

IMAGINA QUE...

(Es necesario que en realidad lo imagines.  Anda, cierra los ojos y transpórtate. Pon música tranquila y piensa en esto...)

- Imagina que él te manda flores sin algún motivo en especial para TÍ

- Te abre la puerta de tu coche al entrar y  te DA la mano al salir.

- Cuando estés enferma, está al pendiente de tí,  TE consiente y te llena de besos.

- Cuando estés alegre, comparte tu alegría y te dice lo bella que es tu sonrisa.

- Te lleve al cine a ver una película que TÚ tienes ganas de ver.

- Cuando estés preocupada te dice: " JUNTOS lo resolveremos no te angusties tanto".

- Te toma de la mano y te acompaña a TUS éxitos y fracasos.

- Bese TUS lágrimas en esos momentos difíciles.

- Te AME aún con todas tus manías y tus ratos amargos.

IMAGINA.. RESPIRA..SIENTE.. DESEA.. 

¿LINDO VERDAD?

El compañero de vida siempre te hace  ser y crecer. Te suma, nunca te resta.

Regresa. ÁMATE de nuevo.

OVV

TÉCNICA 3: LA LÁMPARA.

AQUI NO HAY MUCHO QUE EXPLICAR. Se sobre entiende que ésta técnica solo se enfoca a eso. ÁMATE. OVV

POR MI CULPA, POR MI CULPA, POR MI GRANDE CULPA.

CULPA.

¿Se ve fea escrita verdad? Se ve peor en tu alma. Ella te limita a ser y decir. Te calla y no te deja dormir. Pregúntate hoy ¿Qué es lo que has hecho tan grave que no puedes perdonarte?

Una reciente investigación de la Universidad del País Vasco, revela que generalmente los sentimientos de culpa más profundos en los varones son causados por comer o beber de más, antes que por comportamientos que afectan a otros, como por ejemplo una infidelidad o el olvido de una fecha de aniversario.

Las mujeres no. Nos ahogamos en un vaso con agua, se cae el  mundo, nos arrepentimos y  nos CULPAMOS por cualquier tontería, descuido irrelevante y vivimos presionadas por evitar ese sentimiento tratando de satisfacer a los demás antes incluso de nuestras propias necesidades básicas.

Los responsables de la investigación opinan que no son niveles demasiados altos de culpa los que sienten las damas, sino que, comparando, más bien son demasiado bajos los niveles de culpa que sienten los varones. Y otra revelación importante: "a ellos puede tomarles cientos de años evolucionar emocionalmente"

Entonces.. ¿para que pierdes el tiempo y te preocupas tanto?¿Porque no duermes agusto sin culpa porque no pudiste satisfacerlo en algo?¿Si no te alcanzó el tiempo para recoger su ropa de la tintorería? ¿Si no estaba la mesa puesta cuando llegó hambriento a comer?

Olvídate de la culpa pues después se convertirá en miedo y el miedo en una vida sin vida.

ANALIZA TU CULPA antes y ve si en realidad vale la pena sentirla. (lee más en este link)

REGRESA OVV

¿PUEDES ENCONTRAR LA DIFERENCIA?

UNA DIFERENCIA DE VIDA... OVV

MENEA Y ETHEL

"Donde las cosas crecen diferente". Ethel Cooke.

Fué hace casi 3 años cuando me encontré con esta obra de Ethel Cooke en una galería de Hermosillo, Sonora. Había oído muchas veces que el arte "sana" y envidiaba a los artistas por poder expresar  sus sentimientos en formas y colores. Regresé a verlo infinidad de veces. Sólo me sentaba por largos minutos a tratar de entender que significaba para mi esa imagen de una mujer con una semilla en su vientre, tocando el corazón de un hombre y viéndose cara a cara. Tardé algo en definir mi sensación: El verdadero sentido de la vida. El amor. La entrega. La complicidad. La armonía. El dar y recibir. Nunca pude comprarlo porque no estaba dentro de mis posibilidades, pero aún así, ya causaba risa entre los de la galería el verme llegar solo a verlo por unos minutos. Al tiempo se cumplió un sueño: MENEA. Organizamos una asociación civil para promover el arte urbano, artistas que nadie ve, lee o escucha y que tienen tanto para dar. Mi amigo cantante y compositor Pato Machete y yo lo soñábamos desde hace muchos años. Fué así como comenzamos sin nada, a promover la expresión, el sentir, el liberar a través del arte los sentimientos, los deseos y lo que todos traemos de alguna u otra forma en la cabeza. Buscamos a Ethel. Le contamos el proyecto. Una amiga hizo el contacto con la finísima pintora y fuimos a visitarla a su casa. Ethel donó su obra a la causa. Me pregunté entonces, ¿Los sueños se hacen realidad? Sí. ¿Y porque hablar de este tema en un blog dedicado a mujeres que viven maltrato? El mensaje es que, seas o no alguien que vive o vivió violencia, todo se puede realizar aunque comience como un sueño inalcanzable: una vida plena, éxitos, proyectos, la sonrisa genuina de tus hijos, el abrir los ojos con ilusiones y positivismo. Se puede. Aunque hayas tocado fondo. No eres la única. Aunque te sientas atrapada, puedes soltarte. Aunque creas que se acabó todo, busca dentro de tí que es lo que anhelas, visualízalo, dale forma, búscalo y ENCUÉNTRALO.

Gracias a mis amigos de MENEA que han sido parte de este sueño. Gracias a Ethel Cooke por su sensibilidad y su confianza. 

Gracias por recordarme que estoy ¡OTRA VEZ DE VUELTA!  

¿Que es MENEA?

Biografía de Ethel Cooke

"TAN SOLO AL CALOR DE UN CORAZÓN ABRIRÁ ENTONCES LA SEMILLA" 
Ethel Cooke
OVV

TÉCNICA 2: LOS TRES OSOS

FURIOSO. RABIOSO. TODOPODEROSO.

El dice (a gritos):

¿Quieres terminar? ¡Bien Lucía! Tú sabes lo que haces, ¡pero te advierto que esto no se va a quedar así! Te juro por mi madre que me vengaré de lo malagradecida que has sido, has colmado mi paciencia y ahora sí me conocerás enojado. Desgraciada, sabes perfectamente, que si quiero puedo destruirte en menos de una semana. Puedo acabar con tu negocio, quitarte a los niños, dejarte en la calle. Es más.. desde hoy no quiero que uses una sola cosa de las que he comprado para tí en ésta casa, no te mereces usar un solo cubierto de la cocina. Sabes que tengo el poder, el dinero, las influencias, las amistades para hacerte pedazos, lo sabes, ¡LO SABES LUCÍA! Y tu¿que vas a hacer? Vivir de ese negocito tonto, seguro o pedir limosna a tus padres. ¿Quieres ser libre y hacer lo que te dé la gana? ¿eso quieres? Adelante. Y no llores que tu sonido me molesta, para eso si eres buena, ¿no? ¡Ridícula! ¡Atrévete! ¡Házlo!... ¿lo vas a hacer? Prepárate porque voy a destruirte. Mañana mismo.
Lucía tiembla de miedo. ¡Se lo cree! Cree que Roberto es Dios y tiene todos los poderes superiores para hacerla polvo. Pero ¿porque? Ella no sabe que le hará pero está convencida de que lo hará. El miedo la hace retroceder y es muy probable que termine pidiendo perdón de algo ¡que no sabe que es! pero que calmará a la fiera. La técnica 2 de amenazar, amedrentar y sembrar temor.. volvió a funcionar.
Perfil de Roberto: Desde niño tuvo un concepto equivocado del poder. Aprendió que con dinero e influencias todo se puede en la vida. (Olvidó que el respeto y amor de una mujer NO)
Perfil de Lucía: Desde niña tuvo problemas con su autoestima. Cree que la violencia se erradica sacándole la vuelta. Vive, desayuna, cena  y come con miedo. (A todo).

Las técnicas son muchas. Iremos hablando de cada una de ellas. Intenta ubicarte en alguna y actúa. ÁMATE.

OVV

PISOTEADA DE "CLOSET"

Como en todo, también en el maltrato "hay clases sociales". En la mujer humilde, todo es mas evidente. Su mirada, sus hijos, sus actividades, sus golpes. En una mujer que se rige por el dinero, que está ahí a costa de lo que sea, que vive en el limbo y en la superficie para no ver la realidad le importa mas:

EL QUE DIRÁN. ¿Que dirán mis amigas del café si me notan algo? Me verán con lástima, repudio, se burlarán, ¡no lo podrán creer! JAMÁS lo notarán de eso me encargo yo.

VIDA POBRE JAMÁS. Aunque mi vida corra peligro, aunque llore a diario, aunque mis hijos se den cuenta de que su padre me trata como basura, aunque tenga que mentir sobre los golpes en mis brazos, aunque.. aunque.. aunque.. sin dinero JAMÁS, de eso me encargo yo.

¡SE MUERE MI FAMILIA! Mi madre, mis hermanos, se morirán de angustia, no podrán hacer nada, sentirán que deben defenderme.. ellos JAMÁS van a saber lo que paso, de eso me encargo yo.

DAÑARIA A MIS HIJOS. Ellos están bien así. No lo notan. No lo sienten. Su rebeldía y agresividad son debido a la edad. ¿Como dejarlos sin su padre en el día a día? Seguiré sonriendo en cada situación de agresión para ellos para que JAMÁS se den cuenta que algo pasa, de eso me encargo yo.

ESTA ES MI CRUZ. Cuquis tiene un marido mujeriego. Chepina, jugador empedernido. Laura mi cuñada aguanta el alcoholismo de Noé. Mi padre no trabajaba y mi madre lo mantenía. ¿A mi me golpean, insultan y maltratan? Bueno esa es mi cruz y JAMÁS la dejaré porque esto me tocó vivir, de eso  me encargo yo.

MALO POR CONOCIDO QUE BUENO POR CONOCER. Yo lo elegí sabiendo que había miles mejores, que me trataban bien. Y lo prefiero así. Ya conozco sus modos, su mirada, se cuando se altera, se como dominarlo y defenderme. Se cuando tengo que hablar y cuando no. Haciendo lo que el quiere siempre y me ordena todo estará bien. JAMÁS lo cambiaría porque lo conozco y se que puedo vivir con él así, de eso me encargo yo.

TODO TIENE JUSTIFICACIÓN. En realidad se porta así porque vive en mucho estrés. Cuando el me pega o me insulta no es porque el quiera, en realidad no es así. Yo tengo la culpa cuando no está listo lo que quiere, debe ser difícil vivir con una mujer con tantos compromisos sociales. Además, así son en su familia, el fué educado así son cosas que JAMÁS me afectarán porque el tiene la razón siempre, de eso me encargo yo.

Ellas, maquillan su tristeza con Channel, sus golpes con vestidos Prada, el peso en sus hombros con una bolsa Louis Vuitton, su corto caminar con un auto Mercedes 
Benz y su vida con falsos labios rojos y una sonrisa enteramente falsa.

REGRESA OTRA VEZ DE VUELTA. Nada vale más la pena que tu propia vida. OVV

TECNICA 1: TIRARSE AL PISO

El dice..

"Yo, tu marido (novio, pareja, lo que sea!), el padre de tus hijos, simplemente me fuí con mis amigos una semana de fiesta, cuando lo hago Margarita? NUNCA, JAMÁS! Bueno aquella vez de Cancún fué porque el compadre casi me obliga, tu sabes como es mi vida, y los problemas que trae pues yo soy su compadre! No podía dejarlo abajo, por eso te vas a enojar conmigo? Ni aquella ni esta vez te avisé ni hablé porque de verdad no pude. Que Injusta Margarita! Las muchachas de las fotos, son las primas del compadre Margarita, tu siempre haciendo enredos en tu cabeza. No las conoces porque son primas lejanas de España que de casualidad llegaron a Cancún. Pero está bien, no valoras todo lo que hay detrás, nuestros hijos, nuestra vida, no te falta nada, mírate Margarita eres una princesa!..si te pegué hace rato fue porque tu me llevas al límite, no te das cuenta como me provocas! si está bien, no es la primera vez pero tu tienes la culpa! Pero aquella vez que se te quebró el brazo, porque se te quebró, yo  sólo lo tomé con fuerza tu sabes bien y aun después de dos años me sigues culpando. Yo nunca te he fallado o mentido, pero está bien,  está bien, si por esto quieres terminar adelante Margarita. Solo te pido que no me busques mas, dejaré esta casa hoy mismo, tengo dignidad fíjate, ni me pidas dinero, ni me llames, trataré de seguir adelante solo como perro. (pausa... Fernando respira, solloza  y se pone a llorar..) 

Margarita, se sienta a su lado, lo abraza y lo perdona. La técnica uno funcionó.

Perfil de Fernando: Padre controlador y agresivo. Desde niño vió lo fácil que era ejercer el control y mentir.

Perfil de Margarita: Vivió violencia en su casa de niña. La respuesta a la técnica la aprendió de su propia madre.

Las técnicas son muchas. Iremos hablando de cada una de ellas. Intenta ubicarte en alguna y actúa.

OVV

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